Ahoj všem z T4you,

V příštím týdnu jsme připravili kvalitní tréninky střelby a stickhandligu spolu s TOMÁŠEM FLORIÁNEM.

Tréninky povedeme v  nejnovější tréninkové hale HTC Praha u konečné metra A - DEPO HOSTIVAŘ, která je ideálně klimatizována na 24C.

Chcete rychlé ruce? Chcete pohyb a práci rukou doladit do rytmu celého pohybu těla a zautomatizovat pohyb, tak aby jste byli rychlejší na ledě?

Doplňte klubové tréninky o tréninky v HTC Praha. Trénink šikovnosti na kotouči jsou zábavou a nejsou žádným výrazným zatížením. Proto lze tréninky začlenit do přípravy i jako doplňkové tréninky ke klubovým tréninkům na ledě. Tréninku STICKHANDLINGU A STŘELBĚ je třeba věnovat jistou pravidelnost a intenzitu.

Výsledkem budou rychlejší ruce a hbitý pohyb s kotoučem na malém prostoru, rychlejší klička, jednodušší řešení herních situací ve vyšší rychlosti a hlavně se klukům vylepší i střelba.

Do stickhandlingu patří nejen dribling s kotoučem,ale i  trénink kontroly kotouče na forhandu i backhandu. Krytí kotouče v bogně. Procvičuje se přihrávka, správné provedení nahrávky, zpracování a vnímání kotouče v pohybu.

Trénink střelby je stejně důležitý jako trénink tenisového podání.

Jde o správnou techniku hned několika druhů střelby a hlavně i o její přesnost, rychlost a úspěšnost. Je třeba umět střílet z místa, z pohybu i po nahrávce. Věnujeme pozornost i střelbě z pozahráče, která je nejúčinnější střelbou v moderním hokeji.

Pro tento trénink jsou v HTC Praha výborné tréninkové podmínky. Vše se dá trénovat buď ve sportovní obuvi na stickhadligové ploše CCM nebo ještě lépe přímo na bruslích na velkém polymerovém kluzišti v reálných podmínkách.

Tréninky s Tomášem budou probíhat v menším počtu... max 6 hráčů, ale i ve dvou, podle počtu přihlášených borců. Cena tréninku 350,-/hod.

Přihlášení proveďte SMS nebo telefonicky - 739029969

Čumpes